Æfingavika 2

Vika 2 leit svona út:

 

16/4    Spinning 60 mín. Álagstími og allt gefið í hann  

17/4    30 km Mótvindur og langar brekkur í byrjun, létt í lokinn

18/4    25km Létt með hjólahópum mínum

19/4     Spinning milli léttur tími

Þegar hér var komið sögu varð ég að horfast í augu við það að ég var með stærra sár á hægra hné en hentaði mér og hnéskelin var farin að kvarta   Ákvað að taka frí frá frekari hjólreiðum fram yfir helgi

Afleiðing: Stress hjá minni, sem sér dagana hverfa án þess að geta æft lengri leiðir

Lífið er yndislegt, smá stress er merki um að maður er til og vill eitthvað Er það ekki???

Hjólið er komið úr viðgerð og alveg með ólíkindum hvað hægt var að laga það   Átti bara ekki von á því að fá töfraprikið svona fínt aftur. Nú bíð ég bara eftir að álfkonan ljúki saumaskap sínum svo hægt verði að hjóla aftur í hjólabrókum